Природный утолитель жажды.
Наступило долгожданное лето и, в связи с этим, увеличивается потребление воды. И сейчас очень важно знать какую воду надо пить.
Если вода
природная, на этикетке должен быть обязательно указан номер скважины,
из которой добывается жидкость.
Природные
минеральные воды делятся на столовые, лечебно-столовые и лечебные
в зависимости от концентрации в них солей.
Не все они
подходят для ежедневного употребления и в больших количествах.
- Столовая содержит не более 1 г солей на литр. Подходит для ежедневного употребления.
- Лечебно-столовая содержит от 1 до 10 г солей на литр. Подходит как для ежедневного употребления, так и для профилактики различных болезней. Но в неограниченном количестве она может привести к нарушению солевого баланса в организме и обострению хронических заболеваний.
- Лечебная содержит более 10 г солей на литр. Употребляется только по назначению врача.
В зависимости
от содержания солей природные минеральные воды можно разделить
на гидрокарбонатные, сульфатные, хлоридные, магниевые, натриевые и т. д.
Информацию том, какая перед вами — ищите на этикетке.
|
Вид воды
|
Показания
|
Противопоказания
|
|
Гидрокарбонатная
|
Мочекаменная болезнь
|
Гастрит
|
|
Сульфатная
|
Болезни печени и желчного пузыря,
сахарный диабет, ожирение
|
Замедляет рост костей,
противопоказана детям и подросткам
|
|
Хлоридная
|
Болезни кишечника, желчного
пузыря, печени
|
Гипертония
|
|
Магниевая
|
Расстройства нервной системы,
стрессовые состояния
|
Склонность к расстройству желудка
|
|
Железистая
|
Анемия, нарушение обмена веществ,
гинекологические заболевания
|
Заболевания желудка и
двенадцатиперстной кишки
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий